寬扁足ＶＳ扁平足

不少足患人士以為自己患了扁平足，於是配置了扁平足鞋墊，卻令足患更嚴重。為甚麼會這樣？原來大部分人士只是「寛扁足」，尚未到達「扁平足」的較嚴重階段。如果在此階段及早預防，或許可以減少更多足部，以致膝痛問題。

根據統計，大約20-30%人口是屬於扁平足；而屬於寬扁足腳形的患者，則佔人口約40%左右。寛扁足是指足弓高偏低，但未完全下陷的患者；而扁平足，則是指足部的內足弓完全下陷，俗稱｢鴨仔腳｣。

其實，足弓不是0 (沒有) 或1 (有)，當中有不同程度的足弓下陷，我們將之稱為「寬扁」。「寬扁」的幅度愈大，足弓會愈低，後跟會更偏歪，相關的足患問題可能愈多。圖中的腳，雖然不是 完全扁平，但足弓的確有下陷，我們會界定為「寬扁足」，也是一種有問題的腳形，更何況它同時有拇趾外翻和摩頓氏趾等問題 (遲些會再詳細探討這些問題)，絕對需要足科矯形的相關治療。

寬扁足是指所有足部過份「寬扁」的腳形 (即腳踝關節向內扭入、後跟出現外翻、足弓下陷 [請看下圖])。

也許不是所有寬扁足的腳形都會令足弓下陷至完全扁平，但寬扁足絕對需要處理。預防勝於治療的要訣，就是在問題出現之前，把它消除。

參考資料：足科矯形師 Andy Lee's blog 

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